Chronická únava a vyčerpanie: kde nájsť silu

Chronická únava a vyčerpanie

„Poďte ku mne všetci, ktorí sa namáhate a ste preťažení; ja vám dám odpočinúť.“ – Matúš 11,28

Chronická únava nemusí byť iba vecou tela. Alexander Barkóci hovorí o únave, pri ktorej sa človek unaví milovať druhých, Boha aj jeho službu. Silu podľa neho nedávajú vlastné rezervy, ale Kristov entuziazmus, láska Kristova a radosť Hospodinova.

Redakčne spracované podľa prednášok Alexandra Barkóciho. Chronická únava môže mať aj zdravotnú príčinu, preto pri dlhodobej únave navštív lekára. Fotky sú ilustračné, niektoré sú vytvorené pomocou umelej inteligencie.

Chronická únava a neustála únava: keď sa človek unaví milovať

Alexander sa pýta: Ako je možné, že sa človek unaví? Vidí kazateľov svojho veku, ktorí sa odmlčia a povedia: ja som už slúžil. Človek sa podľa neho unaví milovať tých druhých, unaví sa milovať Boha aj jeho službu.

Jednou z príčin je, že nie sme docenení. Alexander raz jednému človeku opravil a nastriekal auto. Ten mu povedal: „Alexander, teba je škoda za kazateľa.“ Akoby kazateľom bol iba ten, kto nič iné nevie robiť. Alexandrova odpoveď znie: to, čo robíš, robíš z lásky verne, pretože miluješ svojho Pána aj ľudí, ku ktorým ťa Boh poslal. Keď toto stratíš, stratíš zmysel a začneš cúvať.

Psychické vyčerpanie: keď človek stratí motiváciu

Alexander hovorí otvorene aj o sebe. Má sedemdesiat rokov, tu ho bolí, tam ho bolí a kolená niekedy ťažko unesú. Človek si potom kladie otázku, či mal celý ten zápas života zmysel.

Prichádza psychické vyčerpanie: človek stratí motiváciu. Cíti, že mladí povedia: „Choď ty, starý, už nám tu zavadziaš.“ Je ako šieste koleso v rezerve. Možno aj manželka povie, že teraz je neschopný dedo. A prichádza pokušenie povedať ako Eliáš: „Už dosť, Pane, nech to robia mladí“ (1. Kráľov 19,4). Alexander varuje: to je pokušenie, nikdy ho nepusti do svojho srdca, ale buď verný až do smrti (Zjavenie 2,10). Svoje ťažké obdobie opisuje v článku môže mať kresťan depresiu a úzkosť.

Pokušenie „načo tento život“ a vláda Ducha Svätého

Keď človek stratí motiváciu, príde podľa Alexandra diabol a hovorí: vylez hore a skoč, anjeli ťa zoberú. Pripomína to pokušenie Pána Ježiša na chrámovom cimburí (Matúš 4,5–7). Ukonči službu, ukonči službu v rodine aj v manželstve. Našepkáva, že to nemá zmysel a nikto ti nepoďakuje. Človek si povie: načo tento život.

Alexander hovorí o troch oblastiach: žiadosti tela, ľudská sláva a zmysel života, keď strácaš sily. Musíš ich dať pod vládu Ducha Svätého. Keď v starobe stratíš zmysel, môžeš o všetko prísť. Všetko je však na slávu Pána Ježiša Krista, lebo nie ty máš moc Ducha Svätého, ale Duch Svätý má teba.

Redakčne dodávame: ak máš myšlienky, že nechceš žiť, nezostávaj s nimi sám. Volaj Linku dôvery Nezábudka 0800 800 566, v ohrození života 112.

Vyhorenie a láska, ktorá dáva novú silu

„Všetko môžem v Kristovi, ktorý ma posilňuje.“ – Filipanom 4,13

Alexander hovorí priamo: ak niekto vyhorí v službe, nemal nikdy lásku k tej službe. Láska Božia stále dáva a nikdy nezanikne (1. Korinťanom 13,8). Keď sa ho pýtali, či ešte nie je na dôchodku, odpovedal, že má viac služby ako pred dôchodkom. Ako to vládze? Všetko vládze v Kristovi, lebo láska Kristova v ňom pôsobí novú silu a novú potrebu dávať.

Znamenie, že je to z Boha, vidí v tom, že keď dávame, máme takú radosť, že by sme vyskočili z kože. Nemôžeme byť vyprahnutí, musíme byť plní Ducha (Efezanom 5,18). Preto vraj nemôže ísť na sabatikal. A keby aj išiel, všetkých tam privedie ku Kristovi.

Redakčne dodávame: Alexander hovorí o láske k službe, nie o lekárskej diagnóze. Dlhodobé vyčerpanie posúdi lekár.

Radosť Hospodinova je vašou silou

„…Nebuďte smutní, lebo radosť Hospodina je vaším útočiskom.“ – Nehemiáš 8,10

Alexander tento verš cituje v staršom znení: radosť Hospodinova je vašou silou. Kristov entuziazmus nás podľa neho nevedie do vyhorenia, ale dáva silu. Vtedy kázal už tretie kázanie, a predsa ešte neodpadol. Prosí: uverte tomu a žite to.

Jeho šestnásťročná vnučka ho o tomto počula hovoriť na baptistickej mládeži v Komárne. Neskôr mu povedala: „Ďakujem ti, starký, že si mi odhalil tajomstvo života.“ Alexander dodáva, že mnohé tajomstvá Božieho požehnania spoznáva až vo svojich šedinách. Kto chce byť užitočný, radostný a požehnaný, má zabudnúť na každú horkosť, činiť pokánie a povedať Pánu Ježišovi: od tejto chvíle sa chcem radovať, lebo si mi odpustil.

Únava a vyčerpanie: odpočinutie u Pána Ježiša

Na konci kázne Alexander pripomína pozvanie Pána Ježiša: poďte ku mne všetci, ktorí pracujete a ste obťažení, a nájdete odpočinutie svojim dušiam (Matúš 11,29). Aj Alexander potreboval oddych. Keď Zuzka videla, že je veľmi unavený, Pán Boh sa postaral o pobyt pri mori, ako opisuje svedectvo o peniazoch v schránke a matraci pri mori.

Jeho najväčšou túžbou nie je dôchodok. Chce v posledný deň svojho života ešte niekoho priviesť k Pánu Ježišovi. To je podľa neho život v moci Ducha Svätého.

Krátka modlitba na záver

Redakčné zostavenie podľa Alexandrových slov o sile, láske a radosti Hospodinovej (Nehemiáš 8,10).

Pane Ježišu,

prichádzam k Tebe unavený a vyčerpaný.

Odpusť mi, že som sa unavil milovať Teba aj ľudí.

Duchu Svätý, vezmi pod svoju vládu moje telo, moju česť aj zmysel môjho života.

Pustím každú horkosť a chcem sa radovať v Tebe.

Nech je Tvoja radosť mojou silou.

Amen.

Ďalšia modlitba k Duchu Svätému je medzi modlitbami.

Biblický základ a zdroje

• Matúš 11,28–29 – pozvanie k odpočinutiu.

• Nehemiáš 8,10 – radosť Hospodina.

• Filipanom 4,13 – všetko môžem v Kristovi.

Zdrojové prednášky Alexandra Barkóciho:

• 2049. Vyznanie v komôrke aj na verejnosti – Alexander Barkóci: 00:59:30–01:07:44 – únava v službe; 01:09:20–01:11:00 – „Poďte ku mne všetci“.

• 1966. Kázanie ráno – Alexander Barkóci: 00:27:47–00:32:08 – vyhorenie, sabatikal.

• 1967. Kázanie popoludnie – Alexander Barkóci: 01:28:17–01:32:07 – radosť Hospodinova, tajomstvo života.

• 1846. Božia láska nás volá k zmene! 3. časť – Alexander Barkóci: 01:13:57–01:14:40 – „nech to robia mladí“.

Vypočuj si výklad

Prehrať výklad od 59:30