Modlitba pri úzkosti
Pane Ježišu Kriste,
prichádzam k Tebe taký, aký práve som. Moja myseľ nedokáže stíchnuť. Myšlienky sa vracajú, predbiehajú jedna druhú a ukazujú mi všetko, čo sa môže pokaziť. Ty však vidíš aj to, čo neviem pomenovať. Poznáš môj strach, únavu aj otázky, na ktoré dnes nemám odpoveď.
Nechcem pred Tebou skrývať svoju úzkosť. Prinášam Ti teraz túto konkrétnu starosť: [povedz Pánu Ježišovi, čoho sa obávaš]. Odovzdávam Ti ľudí, udalosti aj zajtrajšok, ktorý nedokážem riadiť. Prosím, nedovoľ, aby moja obava bola hlasnejšia než Tvoje slovo.
Ďakujem Ti, že nebeský Otec vie, čo potrebujem. Ďakujem, že na mňa nezabudol a že som v Tvojich rukách aj vtedy, keď to moje pocity nevedia potvrdiť. Ďakujem, že si ma miloval a na kríži si za mňa dal svoj život. Tvoja láska nie je menšia v deň, keď sa bojím.
Pane Ježišu, uč ma rozlišovať medzi tým, čo môžem dnes zodpovedne urobiť, a tým, čo už musím nechať v Tvojich rukách. Ukáž mi najbližší správny krok. Daj mi silu urobiť ho pokojne, bez náhlenia a bez toho, aby som sa v mysli pokúšal vyriešiť celý zajtrajšok naraz.
Keď sa tá istá myšlienka znovu vráti, pripomeň mi, že som Ti ju už odovzdal. Veď ma späť k Tvojmu slovu. Naplň moju myseľ tým, čo je pravdivé, čisté, spravodlivé a hodné vďaky. Zachovaj v pokoji myseľ, ktorá sa opiera o Teba.
Ak je predo mnou niečo, čo mám napraviť, daj mi pokoru priznať pravdu, poprosiť o odpustenie alebo vyhľadať pomoc. Ak som však na seba prevzal bremeno, ktoré mi nepatrí, nauč ma položiť ho k Tvojim nohám. Nechcem niesť sám to, čo Ti môžem odovzdať.
Ty si povedal, aby sme sa od Teba učili, lebo si tichý a pokorný srdcom a pri Tebe nájdeme odpočinutie pre dušu. Uč ma tejto tichosti. Nie úniku od povinností, ale pokoju, v ktorom môžem poslúchnuť Tvoje slovo a urobiť dnešný krok.
Prosím Ťa aj za moje telo, ktoré je unavené napätím. Daj mi múdrosť odpočinúť si a prijať pomoc, ktorú potrebujem. Pošli ku mne človeka, pred ktorým nemusím nič predstierať a ktorý ma vypočuje s láskou.
Pane Ježišu, môj zajtrajšok je v Tvojich rukách. Dnes chcem zostať pri Tebe. Naplň moju myseľ svojím pokojom, moje srdce vďačnosťou a moje kroky poslušnosťou.
V Tvojom mene.
Amen.
ľudí sa už pomodlilo
Modlitba pri úzkosti: keď myseľ nedokáže stíchnuť
Môže mať kresťan depresiu a úzkosť?
Alexander Barkóci otvorene opisuje vlastnú skúsenosť s depresiou a vysvetľuje, prečo viera, modlitba, odborná psychologická pomoc a lekárska liečba nemusia stáť proti sebe.
Text odkazu: Prečítať článok o depresii a úzkosti
Presný link: https://barkoci.com/blog/moze-mat-krestan-depresiu-a-uzkost
