Príčiny depresie zo správ: prečo Alexander vypol televízor

Keď manželka Zuzka povedala Alexandrovi Barkócimu, že je poviazaný televízorom, vytiahol ho zo zásuvky. Rozpráva, ako ho správy kŕmili depresívnymi pocitmi a prečo sa dnes za svet radšej modlí.

Príčiny depresie zo správ

„Napokon, bratia, upriamte svoju myseľ na všetko, čo je pravdivé, čestné, spravodlivé, čisté, láskyhodné a úctyhodné…“ – Filipanom 4,8

Príčiny depresie môžu byť rôzne. Alexander Barkóci rozpráva o jednej, ktorú dlho nevidel ani on sám: o neustálych správach. Keď mu manželka Zuzka povedala, že je poviazaný televízorom, vytiahol ho zo zásuvky. Svet sa nezmenil, ale on získal pokoj.

Svedectvo je redakčne spracované podľa troch Alexandrových prednášok. Nenahrádza lekársku starostlivosť: pri ťažkej depresii vyhľadaj lekára, pri myšlienkach na samovraždu volaj 112. Fotky sú ilustračné.

Zuzka: „Tatinko, ty si poviazaný televízorom“

„Neupriamim pohľad na vec ničomnú…“ – Žalm 101,3

Alexander sa rozhodol, že nad jeho očami má panovať Pán Ježiš a nevydá ich veciam, ktoré vyprázdňujú dušu. Predsa ho raz veľmi zaujali správy o tom, čo sa deje vo svete. Púšťal si ich podobne ako ľudia, ktorí si ich zapnú hneď ráno po prebudení. Vtedy mu Zuzka povedala, že je tým televízorom poviazaný.

„…Všetko smiem, ale ja sa ničím nedám zotročiť.“ – 1. Korinťanom 6,12

Alexander sa najprv bránil, že pozerá väčšinou len správy. Potom sa zamyslel a povedal si, že nemôže byť závislý, lebo čo púšťa do hlavy, ovláda jeho city. Vzal ovládač a televízor vypol, ba vytiahol ho aj zo zásuvky. Odvtedy ho nezapína.

Závislosť na správach a depresívne pocity

„Lampou tela je oko. Ak teda bude tvoje oko čisté, celé tvoje telo bude plné svetla. Ale ak tvoje oko bude zakalené, celé tvoje telo bude plné tmy.“ – Matúš 6,22–23

Až keď televízor vypol, Alexander pochopil, čo sa s ním dialo. Neustále sa vŕtal v udalostiach sveta a chvíľami mal pocit, že ho premáhajú depresívne pocity. Mnohí si podľa neho neuvedomujú, že ich depresívne pocity napadnú aj päť- či šesťkrát denne, lebo myseľ hneď prejde na niečo iné. Závislosť na správach preto považuje za veľmi zlú, aj keď vyzerá nevinne.

Nájdi odpoveď na svoju otázku v kázňach

Napíš, čo prežívaš alebo čomu chceš porozumieť. Biblický sprievodca prehľadá verejné kázne Alexandra Barkóciho a nájde biblickú odpoveď aj presný čas vo videu.

Opýtať sa Biblického sprievodcu

Príčiny depresie: čím kŕmime svoje city

„Prečo sa hneváš? Prečo sa ti tvár tak zamračila?…“ – Genezis 4,6

Alexander nechcel, aby jeho city, myseľ a celá bytosť prechádzali pocitmi krivdy, zlosti a hnevu nad tým, čo sa deje vo svete. Medzi príčiny depresie, o ktorých hovorí, patrí práve to, čím sa denne kŕmime. Na raňajkách v reštaurácii raz videl veľkú obrazovku, ktorá ľudí už od rána kŕmila samými zlými správami. Do srdca potom prichádza smútok, bolesť a strach, a to podľa neho mení aj tvár človeka.

„Veselé srdce rozjasňuje tvár, kým bolesť srdca ubíja ducha.“ – Príslovia 15,13

Tvárou podľa Alexandra vyjadrujeme to, čím sa kŕmime. Kto sa sýti Kristovým slovom, tomu sa tvár rozjasní. Kto sa kŕmi iným pokrmom, môže mať aj psychické problémy. Pozri aj článok môže mať kresťan depresiu a úzkosť.

Strach ako nástroj

„Boh nám totiž nedal ducha bojazlivosti, ale Ducha sily, lásky a rozvahy.“ – 2. Timotejovi 1,7

Všetko, čo tento svet ponúka, sa podľa Alexandra dá zhrnúť do jedného slova: strach. Ľudia, ktorí sa boja, sa ľahko ovládajú. Pripomína dokument z Austrálie, kde veľké stáda zvierat ženú vrtuľníkmi práve strachom. Strach je podľa neho nástrojom satana aj mocných tohto sveta. Viac v článku ako prekonať strach podľa Biblie.

Ako von z depresie: modlitba namiesto krivdy

„Predovšetkým teda žiadam, aby sa konali prosby, modlitby, príhovorné modlitby, vďaky za všetkých ľudí…“ – 1. Timotejovi 2,1

Alexander sa pred svetom neuzavrel. Povedal si, že to, čo sa deje, vie ovplyvniť inak: za ľudí sa bude modliť a postiť. Aby si chránil vnútorný pokoj, prichádza aj na kázanie takmer presne, aby ho pred službou nič nevyrušilo z obecenstva s Pánom.

„Kristovo slovo nech vo vás prebýva bohato…“ – Kolosanom 3,16

Poslucháčom radí otvoriť inú obrazovku – Božie slovo, odkiaľ prichádza dobrá novina, ktorá rozraduje srdce. Každú zlú informáciu treba podľa neho v mysli premeniť na vďaku, chválu a radosť. Tak to urobili apoštoli, keď odchádzali spred veľrady zbití, a predsa natešení.

„Pokoj vám zanechávam, svoj pokoj vám dávam, ale ja vám ho dávam, nie ako svet dáva…“ – Ján 14,27

Po čase Alexander zistil, že vo svete sa veci dejú ako predtým, ale on má pokoj. Je psychicky menej zaťažený a viac ho zaujímajú veci Božieho kráľovstva.

Krátka modlitba na záver

„A pokoj Boží, ktorý prevyšuje každý rozum, uchráni vaše srdcia a vaše mysle v Kristovi Ježišovi.“ – Filipanom 4,7

Redakčné zostavenie podľa Alexandrových slov o ochrane mysle.

Pane Ježišu,

odovzdávam Ti svoje oči, myseľ a city.

Odpusť mi, keď som sa kŕmil strachom a zlými správami.

Daj mi hlad po Tvojom slove a nauč ma modliť sa za ľudí namiesto hnevu.

Amen.

Ďalšia modlitba za pokoj v srdci je medzi modlitbami.

Biblický základ a zdroje

• Filipanom 4,8 – myseľ upriamená na dobré.

• Žalm 101,3 a Matúš 6,22–23 – čo púšťame očami.

• 1. Timotejovi 2,1 – modlitby za všetkých ľudí.

• Skutky 5,41 – apoštoli odchádzali natešení.

Zdrojové prednášky Alexandra Barkóciho:

• 2050. Všetko začína modlitbou a pôstom – Alexander Barkóci: 01:32:21–01:36:34 – „si poviazaný televízorom“, modlitba a pôst za ľudí.

• 1924. Kázanie – Alexander Barkóci: 00:26:13–00:38:37 – závislosť na správach, depresívne pocity.

• Prednáška Alexandra Barkóciho v Poľsku (prepis 48): 00:05:44–00:16:00 – obrazovka v reštaurácii, tvár, strach a pokoj po vypnutí televízora.

Vypočuj si svedectvo

Prehrať svedectvo od 1:32:21